罗勒马苏里拉沙拉

罗勒马苏里拉沙拉
⏱ 10 分钟 难度: 简单 沙拉 午餐 晚餐 零食 🥦 素食 🌾 无麸质

营养成分

每份(300克)
🔥 480千卡
🥩 23蛋白质
🥑 39脂肪
🍞 8碳水化合物
膳食纤维: 2 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 18 克 盐: 1 克

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🛒 食材

  • 新鲜马苏里拉奶酪 (博孔奇尼) 125 克 · 320 千卡
  • 圣女果 150 克 · 27 千卡
  • 新鲜罗勒叶 10 克 · 3 千卡
  • 特级初榨橄榄油 15 克 · 130 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 将新鲜马苏里拉奶酪和圣女果切成一口大小的块;如果使用博孔奇尼,只需对半切开。将马苏里拉奶酪、圣女果和新鲜罗勒叶精美地摆放在餐盘上。
  2. 慷慨地淋上特级初榨橄榄油,并撒上少许盐和现磨黑胡椒调味。立即上桌。

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