水煮虾

水煮虾
⏱ 8 分钟 难度: 简单 午餐 晚餐 零食 🌾 无麸质

营养成分

每份(200克)
🔥 170千卡
🥩 40蛋白质
🥑 1脂肪
🍞 0碳水化合物
膳食纤维: 0 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 0 克 盐: 2 克

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🛒 食材

  • 虾 (生,去壳或带壳) 200 克 · 170 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 在大锅中加入水,放入足量的盐(以及可选的芳香剂,如柠檬片、月桂叶或黑胡椒粒),用大火煮沸。
  2. 水快速煮沸后,将虾放入锅中;它们会很快煮熟。
  3. 煮1-3分钟,或直到虾变成粉红色不透明状并略微卷曲;不要煮过头,否则虾会变硬。
  4. 立即用滤锅沥干虾,趁热或冷藏食用,通常搭配鸡尾酒酱或柠檬角。

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