续随子果 ⏱ 2 分钟 难度: 简单 零食 沙拉 🌱 纯素 🌾 无麸质 营养成分 每份（50克） 🔥 12千卡 🥩 1蛋白质 🥑 0脂肪 🍞 3碳水化合物 膳食纤维: 2 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 0 克 盐: 1 克 拍照计算卡路里 📸 这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。 在 App Store 下载 在 Google Play 获取 🛒 食材 续随子果，盐渍 50 克 · 12 千卡 👨🍳 做法 小心地将续随子果从盐水中沥干。续随子果可直接食用，或如果喜欢味道淡一些，可在冷水下短暂冲洗；上菜前擦干。
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