什锦酸橘汁腌鱼
🛒 食材
- 白鱼片 80 克 · 72 千卡
- 虾,去皮去肠 40 克 · 38 千卡
- 鱿鱼圈 25 克 · 22 千卡
- 预煮章鱼片 20 克 · 18 千卡
- 新鲜青柠汁 50 克 · 15 千卡
- 红洋葱,切丝 25 克 · 10 千卡
- 阿希利莫辣椒或塞拉诺辣椒,切碎 4 克 · 2 千卡
- 新鲜香菜,切碎 4 克 · 1 千卡
- 煮熟的红薯丁 40 克 · 38 千卡
- 煮熟的玉米粒(大粒玉米) 25 克 · 26 千卡
- 生菜叶,用于装饰 10 克 · 1 千卡
👨🍳 做法
- 准备海鲜:将白鱼片切成1.5厘米的丁。如果虾、鱿鱼和章鱼未预煮,轻轻焯水;冷却后将鱿鱼切圈,章鱼切薄片。