椰子水布丁

椰子水布丁
⏱ 15 分钟 难度: 简单 零食 甜点 🌱 纯素 🌾 无麸质

营养成分

每份(265克)
🔥 98千卡
🥩 1蛋白质
🥑 0脂肪
🍞 24碳水化合物
膳食纤维: 1 克 糖: 13 克 饱和脂肪: 0 克 盐: 0 克

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🛒 食材

  • 椰子水 1000 克 · 190 千卡
  • 琼脂粉 8 克 · 0 千卡
  • 砂糖 50 克 · 200 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 在一个中等大小的锅中,将椰子水、琼脂粉和砂糖混合。彻底搅拌以确保没有结块。
  2. 将混合物用中火煮沸,并不断搅拌。转小火,小火慢炖1-2分钟,直到琼脂完全溶解。
  3. 将锅从火上移开,小心地将混合物倒入单独的模具或一个大盘中。让其在室温下稍微冷却。
  4. 冷却后,将果冻冷藏至少2-3小时,或直到完全凝固。冷藏后食用,可选择搭配新鲜水果或薄荷叶装饰。

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