冰冻葡萄

冰冻葡萄
⏱ 3 分钟 难度: 简单 零食 甜点 🌱 纯素 🌾 无麸质

营养成分

每份(150克)
🔥 105千卡
🥩 1蛋白质
🥑 0脂肪
🍞 27碳水化合物
膳食纤维: 1 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 0 克 盐: 0 克

拍照计算卡路里 📸

这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。

🛒 食材

  • 葡萄 150 克 · 105 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 在冷水下彻底冲洗葡萄,确保它们干净且无任何杂物。
  2. 将葡萄从茎上取下,丢弃任何碰伤或变软的葡萄。
  3. 将洗净的葡萄单层铺在铺有烘焙纸的烤盘上。
  4. 冷冻至少3-4小时,或直至完全冻硬。直接从冰箱取出,作为清爽小吃享用。

拍照计算卡路里 📸

这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。

猜你喜欢