烤苹果

烤苹果
⏱ 15 分钟 难度: 简单 甜点 零食 🥦 素食 🌾 无麸质

营养成分

每份(188克)
🔥 133千卡
🥩 1蛋白质
🥑 4脂肪
🍞 26碳水化合物
膳食纤维: 4 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 2 克 盐: 0 克

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🛒 食材

  • 苹果 182 克 · 95 千卡
  • 无盐黄油 5 克 · 36 千卡
  • 肉桂粉 1 克 · 2 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 将烤架或烤盘预热至中火。彻底清洗苹果。
  2. 将苹果去核,切成约1.5厘米厚的环状或楔形片。
  3. 融化无盐黄油,轻轻刷在苹果片的两面,然后撒上肉桂粉。
  4. 将苹果片放在热烤架上。每面烤3-5分钟,或者直到变软并略带焦糖色且有烤架痕迹。
  5. 将烤苹果趁热作为甜点或健康配菜食用。

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