烤菊苣
🛒 食材
- 菊苣 300 克 · 51 千卡
- 橄榄油 15 克 · 133 千卡
- 柠檬汁 15 克 · 4 千卡
👨🍳 做法
- 清洗菊苣头，修剪底部，然后根据大小将每个菊苣头纵向切半或切成四份。
- 将橄榄油淋在菊苣块上，然后用盐和黑胡椒慷慨调味。
- 将烤架或烤盘预热至中高火。将菊苣每面烤3-5分钟，直至变软并略带焦痕。
- 从烤架上取下，淋上新鲜柠檬汁，立即作为热配菜或开胃菜食用。
拍照计算卡路里 📸
这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。
Nutrilogy AI 
