烤无花果 ⏱ 9 分钟 难度: 简单 零食 甜点 🌱 纯素 🌾 无麸质 营养成分 每份(170克) 🔥 168千卡 🥩 1蛋白质 🥑 5脂肪 🍞 32碳水化合物 膳食纤维: 5 克 糖: 3 克 饱和脂肪: 1 克 盐: 0 克 拍照计算卡路里 📸 这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。 在 App Store 下载 在 Google Play 获取 🛒 食材 新鲜无花果 150 克 · 111 千卡 橄榄油 5 克 · 45 千卡 意大利黑醋酱 15 克 · 12 千卡 👨🍳 做法 将烤架或烤盘预热至中高火。小心地将每个无花果沿着茎部纵向切成两半。在无花果的切面上轻轻刷上橄榄油,以防粘连并增强风味。将无花果切面朝下放在热烤架上。烤2-4分钟,直至变软并出现明显的烤痕。将烤好的无花果从烤架上取下,摆放在餐盘中。淋上足量的意大利黑醋酱,趁热食用。