烤牡蛎

烤牡蛎
⏱ 27 分钟 难度: 中等 午餐 晚餐 零食 🌾 无麸质

营养成分

每份(115克)
🔥 167千卡
🥩 7蛋白质
🥑 14脂肪
🍞 4碳水化合物
膳食纤维: 0 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 7 克 盐: 0 克

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🛒 食材

  • 新鲜牡蛎 90 克 · 60 千卡
  • 无盐黄油 15 克 · 107 千卡
  • 柠檬 5 克 · 0 千卡
  • 新鲜香菜 5 克 · 0 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 在冷水下彻底清洁牡蛎,刷掉壳上的污垢或碎屑。小心地撬开牡蛎,保留带有牡蛎及其汁液的下半部分壳。
  2. 将烤架预热至中高火。同时,融化黄油并切碎新鲜欧芹。将它们混合,可选地加入一撮黑胡椒。
  3. 将撬开的牡蛎直接放在烤架上或适合烧烤的托盘上。在每个牡蛎上舀一小勺调味黄油混合物。
  4. 烧烤5-7分钟,或者直到牡蛎边缘开始卷曲,黄油滋滋作响并略微变成棕色。注意不要烤过头,否则它们会变韧。
  5. 小心地将烤好的牡蛎从烤架上取下。立即与新鲜柠檬角一起食用,挤出柠檬汁。

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