烤李子

烤李子
⏱ 12 分钟 难度: 简单 零食 甜点 🥦 素食 🌾 无麸质

营养成分

每份(162克)
🔥 117千卡
🥩 1蛋白质
🥑 2脂肪
🍞 25碳水化合物
膳食纤维: 2 克 糖: 8 克 饱和脂肪: 0 克 盐: 0 克

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🛒 食材

  • 李子 150 克 · 69 千卡
  • 蜂蜜 10 克 · 30 千卡
  • 橄榄油 2 克 · 18 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 将烤架或烤盘预热至中高火。清洗李子,然后对半切开并小心地取出核。
  2. 在李子的切面上轻轻刷上橄榄油。将李子切面朝下放在热烤架上。
  3. 每面烤3-4分钟,或者直到它们稍微变软并出现漂亮的烤痕。上菜前淋上蜂蜜。

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