豆薯沙拉 ⏱ 15 分钟 难度: 简单 沙拉 零食 午餐 🌱 纯素 🌾 无麸质 🌶️ 辣 营养成分 每份(257克) 🔥 85千卡 🥩 2蛋白质 🥑 0脂肪 🍞 21碳水化合物 膳食纤维: 12 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 0 克 盐: 1 克 拍照计算卡路里 📸 这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。 在 App Store 下载 在 Google Play 获取 🛒 食材 豆薯 150 克 · 57 千卡 黄瓜 50 克 · 8 千卡 红洋葱 20 克 · 8 千卡 新鲜香菜 5 克 · 1 千卡 青柠汁 30 克 · 9 千卡 辣椒粉(例如,塔津) 2 克 · 2 千卡 👨🍳 做法 将豆薯去皮,然后切成火柴棒状或小方块。