腌黄瓜

腌黄瓜
⏱ 30 分钟 难度: 简单 零食 沙拉 🌱 纯素 🌾 无麸质

营养成分

每份(100克)
🔥 15千卡
🥩 1蛋白质
🥑 0脂肪
🍞 3碳水化合物
膳食纤维: 1 克 糖: 1 克 饱和脂肪: 0 克 盐: 1 克

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🛒 食材

  • 黄瓜 100 克 · 15 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 彻底清洗黄瓜并修剪两端。为了获得最佳脆度,将黄瓜在冰水中浸泡2-4小时,然后再进行腌制。
  2. 对罐子和盖子进行消毒。在每个罐子底部放入新鲜的莳萝枝、蒜瓣、芥末籽和黑胡椒粒。
  3. 将黄瓜紧密地装入准备好的罐子中,顶部留出约2.5厘米的空间。对于较大的黄瓜,将其切成条状或片状以便放入。
  4. 在一个大锅中,将水、白醋、腌制盐和砂糖混合。将混合物煮沸,搅拌直至盐和糖完全溶解。
  5. 小心地将热盐水倒入装有黄瓜的罐子中,确保黄瓜完全浸没。轻轻敲击罐子,释放任何被困住的气泡。
  6. 用消毒过的盖子密封罐子。按照正确的罐装指南,将罐子在沸水浴中处理10-15分钟以进行长期储存。或者,冷藏以供立即食用。
  7. 让腌黄瓜完全冷却。为了获得最佳风味,请在打开和享用之前,将其存放在阴凉、黑暗的地方至少2-4周。

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