皮科德加洛

皮科德加洛
⏱ 10 分钟 难度: 简单 零食 沙拉 🌱 纯素 🌾 无麸质 🌶️ 辣

营养成分

每份(160克)
🔥 38千卡
🥩 1蛋白质
🥑 0脂肪
🍞 9碳水化合物
膳食纤维: 2 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 0 克 盐: 1 克

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这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。

🛒 食材

  • 新鲜番茄 100 克 · 18 千卡
  • 白洋葱 30 克 · 12 千卡
  • 新鲜香菜 5 克 · 1 千卡
  • 墨西哥辣椒 10 克 · 3 千卡
  • 青柠汁 15 克 · 4 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 将新鲜番茄、白洋葱和墨西哥辣椒切丁;将新鲜香菜切碎。

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