泰式辣虾沙拉 (Pla Gung)
🛒 食材
- 虾仁,生,去皮去肠线 150 克 · 149 千卡
- 香茅,切薄片 15 克 · 0 千卡
- 小葱,切薄片 30 克 · 2 千卡
- 青柠叶,切薄片 2 克 · 0 千卡
- 高良姜,切薄片 10 克 · 0 千卡
- 鸟眼辣椒,切片 10 克 · 0 千卡
- 新鲜青柠汁 30 克 · 8 千卡
- 鱼露 30 克 · 2 千卡
- 泰式烤辣椒酱 (南普里克帕欧) 15 克 · 100 千卡
- 新鲜薄荷叶 5 克 · 0 千卡
- 新鲜香菜 5 克 · 0 千卡
👨🍳 做法
- 将一小锅水烧开,加入去皮去肠线的虾,煮1-2分钟至虾变粉红色且不透明。立即沥干并浸入冰水中以停止烹饪;备用。
- 在一个搅拌碗中,混合切薄片的香茅、小葱、青柠叶、高良姜和鸟眼辣椒。加入新鲜青柠汁、鱼露和泰式烤辣椒酱。
- 将煮熟并冷却的虾放入碗中,加入调料和香草。轻轻搅拌所有食材,确保虾和香料充分混合。
- 上菜前,拌入新鲜薄荷叶和香菜。品尝并根据喜好调整调味,可加入更多青柠汁或鱼露。
- 立即上桌,用额外的薄荷或香菜枝点缀,通常搭配新鲜生菜或黄瓜片。