烤花椰菜配芝麻酱
🛒 食材
- 花椰菜花朵 600 克 · 150 千卡
- 橄榄油 27 克 · 240 千卡
- 芝麻酱 60 克 · 350 千卡
- 柠檬汁 30 克 · 6 千卡
- 大蒜 6 克 · 9 千卡
- 孜然粉 1 克 · 4 千卡
- 新鲜香菜 8 克 · 3 千卡
- 水 45 克 · 0 千卡
👨🍳 做法
- 将烤箱预热至200°C(400°F)。在烤盘上,将花椰菜花朵与2汤匙橄榄油、1茶匙盐和0.5茶匙黑胡椒拌匀。
- 烘烤25-30分钟,或直到变软并略带焦糖色,中途翻动一次。
- 在烤花椰菜的同时,准备芝麻酱:在一个小碗中,将芝麻酱、柠檬汁、蒜末、孜然粉、0.5茶匙盐和2-3汤匙水搅拌至光滑浓稠。如果需要,可添加更多水以达到所需的稠度。
- 花椰菜烤好后,将其移至上菜盘。淋上足量的芝麻酱,并在上菜前用新鲜切碎的香菜装饰。