简易炒棕榈心面
🛒 食材
- 棕榈心面 (棕榈心意面) 250 克 · 43 千卡
- 橄榄油 14 克 · 119 千卡
- 大蒜 6 克 · 9 千卡
- 新鲜香菜 5 克 · 1 千卡
👨🍳 做法
- 沥干棕榈心面罐头的水，并在冷水下彻底冲洗几分钟。这有助于减少天然的咸味。
- 将蒜瓣切末，并粗略切碎新鲜香菜。放在一旁备用。
- 在中火平底锅中加热橄榄油。加入蒜末，翻炒1-2分钟至出香，注意不要炒焦。
- 将冲洗过的棕榈心面加入平底锅。继续翻炒3-5分钟，偶尔翻动，使其受热均匀并吸收味道。
- 拌入新鲜香菜，用盐和现磨黑胡椒调味。立即作为轻食或低碳水配菜享用。
