豆浆布丁

豆浆布丁
⏱ 15 分钟 难度: 简单 甜点 零食 🌱 纯素 🌾 无麸质

营养成分

每份(292克)
🔥 195千卡
🥩 8蛋白质
🥑 5脂肪
🍞 25碳水化合物
膳食纤维: 2 克 糖: 15 克 饱和脂肪: 1 克 盐: 0 克

拍照计算卡路里 📸

这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。

🛒 食材

  • 无糖豆浆 1000 克 · 540 千卡
  • 砂糖 60 克 · 240 千卡
  • 琼脂粉 8 克 · 0 千卡
  • 100 克 · 0 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 在一个小锅中,将琼脂粉与100毫升水混合,静置5分钟使其膨胀。
  2. 中火加热琼脂混合物,不断搅拌,直到琼脂完全溶解。不要剧烈煮沸。
  3. 将无糖豆浆和砂糖加入锅中。搅拌至糖溶解,混合物充分混合并加热,但不要煮沸。
  4. 将混合物小心地倒入单独的碗或更大的模具中。
  5. 让布丁冷却至室温,然后冷藏至少2-3小时,或直至完全凝固变硬。
  6. 冷藏后食用,可选择性地用新鲜水果、少许枫糖浆或撒上烤芝麻装饰。

拍照计算卡路里 📸

这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。

猜你喜欢