螺旋藻碗
🛒 食材
- 冷冻香蕉 120 克 · 105 千卡
- 冷冻芒果块 80 克 · 48 千卡
- 螺旋藻粉 7 克 · 20 千卡
- 无糖杏仁奶 100 克 · 13 千卡
- 奇亚籽 15 克 · 75 千卡
- 新鲜浆果（例如蓝莓、覆盆子） 50 克 · 25 千卡
- 无糖椰子片 5 克 · 35 千卡
👨🍳 做法
- 将冷冻香蕉、冷冻芒果、螺旋藻粉和无糖杏仁奶放入高速搅拌机中。
- 搅拌至顺滑奶油状，如果需要达到所需稠度，可再加入少量杏仁奶。
- 将冰沙倒入碗中，用奇亚籽、新鲜浆果和无糖椰子片装饰。
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