纯素年糕
🛒 食材
- 韩国年糕 250 克 · 400 千卡
- 韩式辣酱 30 克 · 75 千卡
- 韩式辣椒粉 8 克 · 25 千卡
- 酱油 15 克 · 10 千卡
- 砂糖 10 克 · 40 千卡
- 蒜末 5 克 · 7 千卡
- 黄洋葱,切片 40 克 · 16 千卡
- 绿甘蓝,切碎 60 克 · 15 千卡
- 葱花 5 克 · 2 千卡
- 香油 3 克 · 27 千卡
- 香菇,切片 40 克 · 12 千卡
👨🍳 做法
- 如果使用冷冻年糕,将其浸泡在温水中10-15分钟直至变软。同时,将洋葱切片,卷心菜切碎,香菇切片。
- 在一个大锅中,将韩式辣酱、辣椒粉、酱油、砂糖、蒜末和水(或蔬菜高汤)混合制成酱汁。搅拌均匀。
- 中高火将酱汁煮沸。沸腾后,加入软化的年糕、切片的洋葱、切碎的卷心菜和香菇。
- 小火炖煮10-15分钟,偶尔搅拌,直到年糕变得有嚼劲,酱汁浓稠至所需程度。大部分液体应被吸收。
- 离火,拌入香油。上桌前用葱花装饰。