蔬菜鹰嘴豆泥皮塔饼
🛒 食材
- 皮塔饼 60 克 · 160 千卡
- 鹰嘴豆泥 80 克 · 160 千卡
- 黄瓜,切片 50 克 · 8 千卡
- 番茄,切片 50 克 · 9 千卡
- 甜椒,切片 30 克 · 9 千卡
- 红洋葱,切薄片 10 克 · 4 千卡
- 生菜,切丝 20 克 · 3 千卡
👨🍳 做法
- 将皮塔饼在平底锅或微波炉中轻轻加热几秒钟,直到变软。
- 小心地将皮塔饼对半切开或沿边缘切开,形成一个口袋。
- 在加热的皮塔饼口袋内涂抹一层厚厚的鹰嘴豆泥。
- 将皮塔饼填满切片的黄瓜、番茄、甜椒、红洋葱和新鲜生菜。立即享用。