红糯米饭 (Xôi Gấc)

红糯米饭 (Xôi Gấc)
⏱ 60 分钟 难度: 中等 早餐 甜点 零食 🌱 纯素 🌾 无麸质

营养成分

每份(190克)
🔥 551千卡
🥩 8蛋白质
🥑 15脂肪
🍞 99碳水化合物
膳食纤维: 3 克 糖: 15 克 饱和脂肪: 7 克 盐: 1 克

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🛒 食材

  • 糯米 100 克 · 350 千卡
  • 木鳖果肉 30 克 · 20 千卡
  • 椰奶 40 克 · 76 千卡
  • 砂糖 15 克 · 60 千卡
  • 椰子油 5 克 · 45 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 将糯米彻底淘洗至水清澈,然后浸泡在水中至少4-8小时或过夜;使用前沥干水分。
  2. 将木鳖果籽中的红色假种皮分离出来,或使用预制的木鳖果肉;用少量椰子油或一勺糖轻轻捣碎。
  3. 在一个大碗中,将沥干水分的糯米与捣碎的木鳖果肉、砂糖和盐混合;充分搅拌,直到米粒均匀地裹上鲜艳的红色。
  4. 将椰奶加入米饭混合物中,搅拌均匀;这会增加糯米饭的香浓和湿润度。
  5. 将调味后的米饭混合物转移到铺有纱布或香蕉叶的蒸笼中;确保其均匀铺开。
  6. 将米饭放在快速沸腾的水上蒸约30-40分钟,或直到米饭变得柔软有嚼劲;中途可轻轻搅拌以确保均匀烹煮。
  7. 煮熟后,将木鳖果糯米饭从蒸笼中取出,用叉子轻轻拨松,然后涂抹少量椰子油以增加光泽和风味。
  8. 趁热或温热食用,通常塑成装饰形状或简单地盛在碗中;它既可作为甜点小吃,也可作为节日配菜享用。

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