佐龙戈洛 (烤辣椒沙拉)
🛒 食材
- <Chinese (Simplified) ingredient name> 75 克 · 23 千卡
- <Chinese (Simplified) ingredient name> 60 克 · 11 千卡
- <Chinese (Simplified) ingredient name> 20 克 · 8 千卡
- <Chinese (Simplified) ingredient name> 2 克 · 4 千卡
- <Chinese (Simplified) ingredient name> 50 克 · 78 千卡
- <Chinese (Simplified) ingredient name> 15 克 · 130 千卡
- <Chinese (Simplified) ingredient name> 7 克 · 2 千卡
👨🍳 做法
- 将烤箱预热至200°C(390°F)。将红灯笼椒放在烤盘上,烤30-40分钟,偶尔翻动,直到表皮起泡并焦黑。
- 将烤好的灯笼椒放入碗中,用保鲜膜紧紧盖住,静置蒸10-15分钟;这有助于去皮。冷却后,将灯笼椒去皮、去籽,切成条状。
- 将番茄切丁,红洋葱切末,大蒜剁碎。
- 将煮熟的鸡蛋切成小块。
- 在一个大碗中,混合切片的烤红灯笼椒、切丁的番茄、切碎的红洋葱、蒜末和切碎的煮鸡蛋。
- 淋上特级初榨橄榄油和红酒醋。根据口味用盐和现磨黑胡椒充分调味。
- 轻轻搅拌以混合所有食材。为了获得最佳风味,请在食用前将Zorongollo盖好并冷藏至少30分钟,让味道充分融合。