ターキーサラダ

ターキーサラダ
⏱ 15 分 難易度: 簡単 昼食 夕食 間食 サラダ 🌾 グルテンフリー

栄養成分

1人分(125 g)あたり
🔥 299kcal
🥩 19たんぱく質
🥑 24脂質
🍞 3炭水化物
食物繊維: 1 g 糖質: 0 g 飽和脂肪酸: 4 g 塩分: 0 g

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🛒 材料

  • 調理済み七面鳥の胸肉、角切り 62 g · 94 kcal
  • マヨネーズ 29 g · 196 kcal
  • セロリ、角切り 20 g · 3 kcal
  • 赤玉ねぎ、みじん切り 10 g · 4 kcal
  • ディジョンマスタード 4 g · 2 kcal

👨‍🍳 作り方

  1. 中くらいのボウルに、角切りにした調理済みの七面鳥の胸肉、マヨネーズ、角切りにしたセロリ、みじん切りにした赤玉ねぎ、ディジョンマスタードを入れます。
  2. 塩と黒胡椒で味を調えます。すべての材料が均一に混ざるまでよく混ぜます。
  3. そのままですぐに提供するか、風味を向上させるために、提供する前に冷蔵庫で少なくとも30分冷やします。

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