კომბოსტოს სალათი
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (199 გ)
🔥 154კკალ
🥩 2ცილა
🥑 11ცხიმი
🍞 13ნახშირწყლები
ბოჭკო: 4 გ შაქარი: 3 გ ნაჯერი ცხიმები: 2 გ მარილი: 1 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- თეთრი კომბოსტო 500 გ · 125 კკალ
- სტაფილო 150 გ · 60 კკალ
- ხახვი 50 გ · 20 კკალ
- მაიონეზი 60 გ · 400 კკალ
- თეთრი ძმარი 30 გ · 6 კკალ
- შავი პილპილი 1 გ · 3 კკალ
- ახალი ოხრახუში 5 გ · 2 კკალ
👨🍳 მომზადება
- თხლად დაჭერით თეთრი კომბოსტო, გახეხეთ სტაფილო და წვრილად დაჭერით ხახვი.
- ცალკე თასში ათქვიფეთ მაიონეზი, თეთრი ძმარი, შაქარი და მარილი, სანამ არ გახდება ერთგვაროვანი. დაამატეთ შავი პილპილი გემოვნებით.
- დიდ თასში შეურიეთ დაჭრილი კომბოსტო, გახეხილი სტაფილო და დაჭრილი ხახვი. მოასხით სოუსი ბოსტნეულს და მოურიეთ, სანამ ყველაფერი კარგად არ დაიფარება.
- დააფარეთ და გააცივეთ სალათი მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში, რომ არომატები შეერწყას, შემდეგ მიტანის წინ მორთეთ ახალი ოხრახუშით.