კვერცხისა და კრეს-სალათის სენდვიჩი
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (255 გ)
🔥 699კკალ
🥩 21ცილა
🥑 43ცხიმი
🍞 51ნახშირწყლები
ბოჭკო: 4 გ შაქარი: 2 გ ნაჯერი ცხიმები: 12 გ მარილი: 1 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- მაგრად მოხარშული კვერცხი 100 გ · 156 კკალ
- მაიონეზი 30 გ · 204 კკალ
- თეთრი პური 100 გ · 265 კკალ
- კრეს-სალათი 15 გ · 2 კკალ
- უს მარილიანი კარაქი 10 გ · 72 კკალ
👨🍳 მომზადება
- გათალეთ მაგრად მოხარშული კვერცხები და წვრილად დაჭერით ან ჩანგლით დასრისეთ თასში.
- დაჭრილ კვერცხს დაუმატეთ მაიონეზი, მწიკვი მარილი და შავი პილპილი; კარგად აურიეთ, სანამ არ გაერთიანდება.
- თეთრი პურის თითოეული ნაჭრის ერთ მხარეს მსუბუქად წაუსვით კარაქი.
- თანაბრად გაანაწილეთ კვერცხის ნარევი კარაქიან პურის ორ ნაჭერზე, შემდეგ უხვად მოაყარეთ ახალი კრეს-სალათი.
- დარჩენილი ორი ნაჭერი პური დაადეთ ზემოდან, კარაქიანი მხარე ქვემოთ, რომ სენდვიჩები დაასრულოთ. ნაზად დააჭირეთ.
- სურვილისამებრ მოაჭერით ქერქები, შემდეგ სენდვიჩები დიაგონალურად გაჭერით შუაზე, რომ სამკუთხედები მიიღოთ.