ორაგულიანი და კრემ-ყველიანი ბეიგლი

ორაგულიანი და კრემ-ყველიანი ბეიგლი
⏱ 7 წთ სირთულე: მარტივი საუზმე სადილი წასახემსებელი

კვებითი ღირებულება

ერთ პორციაზე (246 გ)
🔥 615კკალ
🥩 29ცილა
🥑 30ცხიმი
🍞 61ნახშირწყლები
ბოჭკო: 3 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 11 გ მარილი: 2 გ

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.

🛒 ინგრედიენტები

  • ბეიგლი 100 გ · 270 კკალ
  • კრემ-ყველი 60 გ · 210 კკალ
  • შებოლილი ორაგული 70 გ · 130 კკალ
  • წითელი ხახვი 10 გ · 4 კკალ
  • კაპარები 5 გ · 1 კკალ
  • ახალი კამა 1 გ · 0 კკალ

👨‍🍳 მომზადება

  1. ბეიგლი გაჭერით შუაზე ჰორიზონტალურად და მსუბუქად მოხალეთ ოქროსფერ შეფერილობამდე.
  2. მოხალული ბეიგლის ორივე ნახევარზე გულუხვად წაუსვით კრემ-ყველი.
  3. კრემ-ყველზე დაალაგეთ შებოლილი ორაგულის ნაჭრები.
  4. ზემოდან მოაყარეთ წითელი ხახვის თხელი ნაჭრები და კაპარები, შემდეგ მოაყარეთ ახალი კამა.
  5. ბეიგლი ააწყვეთ ზედა ნახევრის ინგრედიენტებზე დადებით და მიირთვით დაუყოვნებლივ.

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.

მსგავსი რეცეპტები