ამონაყარი ლობიოს სალათი

🛒 ინგრედიენტები

• ამონაყარი მაშის ლობიო 100 გ · 35 კკალ
• კიტრი 50 გ · 8 კკალ
• პომიდორი 50 გ · 9 კკალ
• წითელი ხახვი 20 გ · 8 კკალ
• მწვანე წიწაკა ჩილი 5 გ · 2 კკალ
• ახალი ქინძი 5 გ · 1 კკალ
• ლიმონის წვენი 15 გ · 3 კკალ
• ჩატ მასალა 2 გ · 2 კკალ

👨‍🍳 მომზადება

1. დიდ თასში შეურიეთ ამონაყარი მაშის ლობიო, წვრილად დაჭრილი კიტრი, პომიდორი და წითელი ხახვი.
2. დაამატეთ დაჭრილი მწვანე წიწაკა ჩილი, ახალი ქინძი, ლიმონის წვენი, ჩატ მასალა და მარილი გემოვნებით. ნაზად აურიეთ ყველაფერი ერთმანეთში, სანამ კარგად არ შეერევა.
3. მიირთვით დაუყოვნებლივ, როგორც გამაგრილებელი და ჯანსაღი სალათი ან გარნირი.