საზამთრო რადიშის ტოსტი
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (137 გ)
🔥 240კკალ
🥩 8ცილა
🥑 11ცხიმი
🍞 28ნახშირწყლები
ბოჭკო: 5 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 3 გ მარილი: 1 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- საფუარის პური 50 გ · 130 კკალ
- ნაღების ყველი 30 გ · 100 კკალ
- საზამთრო რადიში 50 გ · 8 კკალ
- ლიმონის წვენი 5 გ · 1 კკალ
- ახალი კამა 2 გ · 1 კკალ
👨🍳 მომზადება
- დაბრაწეთ საფუარის პურის ნაჭერი სასურველ ხრაშუნაობამდე; გადადგით.
- თხლად დაჭერით საზამთრო რადიში მანდოლინის ან ძალიან ბასრი დანით, რათა მიიღოთ ერთგვაროვანი, გამჭვირვალე ნაჭრები.
- თანაბრად წაუსვით ნაღების ყველი დაბრაწულ საფუარის პურს.
- დეკორატიულად დაალაგეთ დაჭრილი საზამთრო რადიში ნაღების ყველზე.
- მოასხით ლიმონის წვენი, შემდეგ მოაყარეთ ზღვის მარილი, ახლად დაფქული შავი პილპილი და დაჭრილი ახალი კამა.