Dinner — Recipes

Sopa de Pollo

🔥 467 kcal · Protein 31 · Fat 22 · Carbs 37

⏱ 80 min · Easy

Portuguese Roasted Chicken (Frango Assado)

🔥 679 kcal · Protein 54 · Fat 50 · Carbs 5

⏱ 95 min · Medium

Tortilla Soup

🔥 475 kcal · Protein 11 · Fat 28 · Carbs 43

⏱ 60 min · Medium

Lomo Saltado

🔥 949 kcal · Protein 42 · Fat 52 · Carbs 75

⏱ 45 min · Medium

Chicken Pulao

🔥 675 kcal · Protein 48 · Fat 20 · Carbs 76

⏱ 60 min · Medium

Arepas Asadas (Grilled Cornmeal Patties)

🔥 252 kcal · Protein 5 · Fat 1 · Carbs 55

⏱ 25 min · Easy

Lentil Bolognese

🔥 219 kcal · Protein 11 · Fat 4 · Carbs 35

⏱ 55 min · Easy

Vegan Eggplant Parmesan

🔥 619 kcal · Protein 14 · Fat 35 · Carbs 62

⏱ 80 min · Medium

Chicken Gumbo

🔥 539 kcal · Protein 51 · Fat 28 · Carbs 17

⏱ 125 min · Medium

Kale and White Bean Soup

🔥 335 kcal · Protein 17 · Fat 10 · Carbs 50

⏱ 40 min · Easy

Omurice

🔥 747 kcal · Protein 49 · Fat 31 · Carbs 62

⏱ 45 min · Medium

Broccoli and Tofu Stir Fry

🔥 391 kcal · Protein 22 · Fat 23 · Carbs 32

⏱ 30 min · Easy

Sweet Potato Curry

🔥 332 kcal · Protein 4 · Fat 22 · Carbs 28

⏱ 50 min · Easy

Brown Stew Chicken

🔥 549 kcal · Protein 59 · Fat 27 · Carbs 17

⏱ 85 min · Medium

Pollo al Horno

🔥 703 kcal · Protein 54 · Fat 40 · Carbs 30

⏱ 105 min · Easy

Shrimp Ceviche

🔥 261 kcal · Protein 33 · Fat 9 · Carbs 18

⏱ 50 min · Easy

Grilled Fish

🔥 255 kcal · Protein 38 · Fat 11 · Carbs 3

⏱ 18 min · Easy

Picanha Churrasco (Brazilian Rump Cap BBQ)

🔥 486 kcal · Protein 32 · Fat 40 · Carbs 0

⏱ 30 min · Medium

Chinese Chicken Salad

🔥 614 kcal · Protein 35 · Fat 38 · Carbs 38

⏱ 20 min · Easy

Waldorf Chicken Salad

🔥 473 kcal · Protein 25 · Fat 35 · Carbs 15

⏱ 15 min · Easy

Crispy Orange Tofu

🔥 297 kcal · Protein 9 · Fat 15 · Carbs 32

⏱ 45 min · Medium

Coconut Curry Tofu

🔥 492 kcal · Protein 16 · Fat 27 · Carbs 20

⏱ 35 min · Easy

Honey Mustard Chicken

🔥 339 kcal · Protein 47 · Fat 9 · Carbs 14

⏱ 40 min · Easy

Grilled Chicken Breast

🔥 342 kcal · Protein 56 · Fat 11 · Carbs 0

⏱ 17 min · Easy