Салат из яблок и сельдерея
Пищевая ценность
на порцию (310 г)
🔥 268ккал
🥩 4Белки
🥑 18Жиры
🍞 29Углеводы
Клетчатка: 7 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 3 г Соль: 1 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Яблоко 150 г · 78 ккал
- Стебли сельдерея 100 г · 14 ккал
- Легкий майонез 30 г · 75 ккал
- Лимонный сок 15 г · 3 ккал
- Грецкие орехи 15 г · 98 ккал
👨🍳 Приготовление
- Тщательно вымойте яблоки и сельдерей. Удалите сердцевину из яблок и нарежьте их кубиками; нарежьте стебли сельдерея небольшими кусочками.
- В большой миске смешайте нарезанные яблоки и сельдерей. Добавьте к смеси измельченные грецкие орехи.
- В отдельной небольшой миске взбейте легкий майонез, лимонный сок, соль и черный перец до однородности, чтобы приготовить заправку.
- Полейте заправкой смесь яблок, сельдерея и грецких орехов. Аккуратно перемешайте, пока все ингредиенты не будут равномерно покрыты.
- Подавайте немедленно или охладите в холодильнике в течение 15-20 минут перед подачей для освежающего прохладного салата.
