Бейгл с лососем и сливочным сыром

Бейгл с лососем и сливочным сыром
⏱ 7 мин Сложность: Легко Завтраки Обеды Перекусы

Пищевая ценность

на порцию (246 г)
🔥 615ккал
🥩 29Белки
🥑 30Жиры
🍞 61Углеводы
Клетчатка: 3 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 11 г Соль: 2 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Бейгл 100 г · 270 ккал
  • Сливочный сыр 60 г · 210 ккал
  • Копченый лосось 70 г · 130 ккал
  • Красный лук 10 г · 4 ккал
  • Каперсы 5 г · 1 ккал
  • Свежий укроп 1 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Разрежьте бейгл пополам горизонтально и слегка поджарьте до золотистого цвета.
  2. Намажьте щедрый слой сливочного сыра на обе половинки поджаренного бейгла.
  3. Разложите ломтики копченого лосося поверх сливочного сыра.
  4. Сверху выложите тонкие ломтики красного лука и каперсы, затем посыпьте свежим укропом.
  5. Соберите бейгл, накрыв ингредиенты верхней половинкой, и подавайте немедленно.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты