Сморреброд с копченым лососем
Пищевая ценность
на порцию (160 г)
🔥 331ккал
🥩 16Белки
🥑 17Жиры
🍞 28Углеводы
Клетчатка: 6 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 8 г Соль: 2 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Темный ржаной хлеб 50 г · 120 ккал
- Сливочный сыр 30 г · 102 ккал
- Копченый лосось 50 г · 100 ккал
- Свежий укроп 5 г · 2 ккал
- Красный лук 10 г · 4 ккал
- Лимон 10 г · 2 ккал
- Каперсы 5 г · 1 ккал
👨🍳 Приготовление
- Равномерно распределите щедрый слой сливочного сыра по одному ломтику темного ржаного хлеба.
- Аккуратно выложите ломтики копченого лосося поверх сливочного сыра, слегка накладывая их друг на друга для привлекательной подачи.
- Украсьте свежими веточками укропа, тонкими кольцами красного лука и посыпьте каперсами.
- В завершение, выжмите дольку свежего лимона сверху для придания яркого цитрусового вкуса.
