意式黑醋草莓沙拉

意式黑醋草莓沙拉
⏱ 15 分钟 难度: 简单 沙拉 午餐 晚餐 零食 🥦 素食 🌾 无麸质

营养成分

每份(328克)
🔥 483千卡
🥩 8蛋白质
🥑 39脂肪
🍞 24碳水化合物
膳食纤维: 5 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 7 克 盐: 1 克

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🛒 食材

  • 新鲜草莓 150 克 · 48 千卡
  • 混合沙拉蔬菜 80 克 · 20 千卡
  • 碎羊乳酪 30 克 · 80 千卡
  • 烤山核桃半粒 15 克 · 105 千卡
  • 特级初榨橄榄油 22 克 · 200 千卡
  • 意大利香醋 31 克 · 30 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 清洗并去除新鲜草莓的蒂,然后根据大小将其切薄片或切成四份。
  2. 在一个小碗中,将特级初榨橄榄油和意大利香醋搅打均匀,制成简单的油醋汁。用一小撮盐和黑胡椒调味。
  3. 在一个大沙拉碗中,混合沙拉蔬菜、草莓片、碎羊乳酪和烤山核桃半粒。
  4. 将意式香醋油醋汁倒在沙拉食材上,轻轻搅拌,直至所有食材均匀裹覆。立即食用。

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