萝卜沙拉 ⏱ 10 分钟 难度: 简单 沙拉 午餐 晚餐 零食 🥦 素食 🌾 无麸质 营养成分 每份(215克) 🔥 107千卡 🥩 2蛋白质 🥑 7脂肪 🍞 8碳水化合物 膳食纤维: 3 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 1 克 盐: 1 克 拍照计算卡路里 📸 这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。 在 App Store 下载 在 Google Play 获取 🛒 食材 新鲜萝卜 150 克 · 24 千卡 酸奶油(15%脂肪) 50 克 · 78 千卡 新鲜莳萝 5 克 · 2 千卡 葱 10 克 · 3 千卡 👨🍳 做法 彻底清洗萝卜、莳萝和葱。用干净的厨房毛巾拍干。将萝卜切成薄片或半月形。将新鲜莳萝和葱切碎。在一个中碗中,混合切片的萝卜、切碎的莳萝和葱。加入酸奶油、盐和黑胡椒调味。轻轻搅拌所有食材直至混合均匀。立即作为清爽的配菜或简餐享用。