Vegetariano — Recetas

Pilaf de sorgo

🔥 277 kcal · Proteínas 7 · Grasas 9 · Carbohidratos 45

⏱ 60 min · Media

Pisca Andina

🔥 377 kcal · Proteínas 18 · Grasas 20 · Carbohidratos 32

⏱ 40 min · Fácil

Cuajada Andina

🔥 360 kcal · Proteínas 19 · Grasas 21 · Carbohidratos 29

⏱ 10 min · Fácil

Omo Tuo (Bolas de arroz machacado)

🔥 290 kcal · Proteínas 5 · Grasas 0 · Carbohidratos 64

⏱ 30 min · Fácil

Urap

🔥 338 kcal · Proteínas 6 · Grasas 23 · Carbohidratos 30

⏱ 35 min · Fácil

Boribap (Arroz de Cebada Coreano)

🔥 591 kcal · Proteínas 21 · Grasas 13 · Carbohidratos 85

⏱ 45 min · Media

Japgokbap

🔥 216 kcal · Proteínas 6 · Grasas 1 · Carbohidratos 45

⏱ 50 min · Fácil

Pilaf de Freekeh

🔥 300 kcal · Proteínas 8 · Grasas 12 · Carbohidratos 37

⏱ 45 min · Fácil

Bamies (Estofado Griego de Okra)

🔥 206 kcal · Proteínas 4 · Grasas 14 · Carbohidratos 18

⏱ 70 min · Fácil

Tazón de sorgo

🔥 330 kcal · Proteínas 11 · Grasas 8 · Carbohidratos 58

⏱ 50 min · Fácil

Ensalada de espelta

🔥 616 kcal · Proteínas 18 · Grasas 25 · Carbohidratos 87

⏱ 60 min · Fácil

Feta con Miel (Feta Me Meli)

🔥 353 kcal · Proteínas 15 · Grasas 24 · Carbohidratos 21

⏱ 23 min · Fácil

Calabaza Salteada

🔥 234 kcal · Proteínas 2 · Grasas 15 · Carbohidratos 25

⏱ 30 min · Fácil

Eetch (Ensalada armenia de bulgur)

🔥 385 kcal · Proteínas 7 · Grasas 16 · Carbohidratos 57

⏱ 35 min · Fácil

Alcachofas en Aceite de Oliva (Enginar Zeytinyagli)

🔥 299 kcal · Proteínas 6 · Grasas 20 · Carbohidratos 26

⏱ 50 min · Fácil

Ensalada de amaranto

🔥 229 kcal · Proteínas 5 · Grasas 12 · Carbohidratos 27

⏱ 35 min · Fácil

Batinjan Raheb (Ensalada de berenjenas del monje)

🔥 175 kcal · Proteínas 3 · Grasas 12 · Carbohidratos 18

⏱ 60 min · Fácil

Ensalada de sorgo

🔥 364 kcal · Proteínas 7 · Grasas 16 · Carbohidratos 54

⏱ 45 min · Fácil

Busiate con Pesto Trapanese

🔥 765 kcal · Proteínas 21 · Grasas 46 · Carbohidratos 72

⏱ 27 min · Fácil

Pizzoccheri

🔥 738 kcal · Proteínas 27 · Grasas 34 · Carbohidratos 80

⏱ 40 min · Media

Busiate con Pesto Trapanese

🔥 819 kcal · Proteínas 22 · Grasas 45 · Carbohidratos 81

⏱ 27 min · Fácil

Minestra di Pane (Sopa de Pan Toscana)

🔥 345 kcal · Proteínas 13 · Grasas 12 · Carbohidratos 48

⏱ 65 min · Fácil

Ensalada Michigan

🔥 436 kcal · Proteínas 9 · Grasas 33 · Carbohidratos 29

⏱ 15 min · Fácil

Maghmour (Estofado Libanés de Berenjenas y Garbanzos)

🔥 280 kcal · Proteínas 9 · Grasas 12 · Carbohidratos 35

⏱ 55 min · Fácil