Almoço — Receitas

Torta Homity

🔥 630 kcal · Proteínas 16 · Gorduras 36 · Carboidratos 58

⏱ 90 min · Média

Baghali Polo (Arroz com Endro e Fava)

🔥 568 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 13 · Carboidratos 96

⏱ 90 min · Média

Psarosoupa (Sopa de Peixe Grega)

🔥 387 kcal · Proteínas 31 · Gorduras 16 · Carboidratos 30

⏱ 45 min · Fácil

Gratinado de Macarrão Vegetariano

🔥 400 kcal · Proteínas 18 · Gorduras 19 · Carboidratos 41

⏱ 50 min · Média

Casoncelli

🔥 729 kcal · Proteínas 37 · Gorduras 36 · Carboidratos 65

⏱ 75 min · Difícil

Haggis vegetariano

🔥 581 kcal · Proteínas 26 · Gorduras 21 · Carboidratos 78

⏱ 85 min · Média

Efo Riro Vegetariano

🔥 423 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 30 · Carboidratos 31

⏱ 55 min · Média

Shifta (Almôndegas armênias em molho de tomate)

🔥 374 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 20 · Carboidratos 17

⏱ 65 min · Média

Margoog (Ensopado de Cordeiro e Legumes com Pão Chato)

🔥 653 kcal · Proteínas 41 · Gorduras 30 · Carboidratos 53

⏱ 150 min · Média

Sabzi Polo (Arroz Persa com Ervas)

🔥 660 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 19 · Carboidratos 110

⏱ 95 min · Média

Ayu Grelhado

🔥 173 kcal · Proteínas 29 · Gorduras 5 · Carboidratos 2

⏱ 30 min · Fácil

Lubia Polo

🔥 922 kcal · Proteínas 49 · Gorduras 40 · Carboidratos 93

⏱ 120 min · Média

Mupunga We Dovi (Arroz com Pasta de Amendoim do Zimbábue)

🔥 441 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 20 · Carboidratos 53

⏱ 45 min · Fácil

Tacacá

🔥 182 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 1 · Carboidratos 34

⏱ 30 min · Média

Sopa de Lagarto (Sopa de Músculo Bovino)

🔥 733 kcal · Proteínas 50 · Gorduras 14 · Carboidratos 105

⏱ 180 min · Média

Tempeh Kecap

🔥 589 kcal · Proteínas 32 · Gorduras 29 · Carboidratos 66

⏱ 30 min · Fácil

Binalot (Prato Filipino Embrulhado em Folha de Bananeira)

🔥 749 kcal · Proteínas 37 · Gorduras 36 · Carboidratos 64

⏱ 35 min · Fácil

Atakilt Wat (Ensopado Etíope de Repolho e Batata)

🔥 199 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 7 · Carboidratos 31

⏱ 45 min · Fácil

Yarma (pilaf de bulgur grosso com cordeiro)

🔥 652 kcal · Proteínas 39 · Gorduras 26 · Carboidratos 66

⏱ 110 min · Média

Ogokbap (Arroz de cinco grãos)

🔥 325 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 1 · Carboidratos 68

⏱ 65 min · Fácil

Gomen Wat

🔥 188 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 12 · Carboidratos 19

⏱ 60 min · Média

Perca-do-nilo Assada

🔥 258 kcal · Proteínas 33 · Gorduras 12 · Carboidratos 6

⏱ 35 min · Fácil

Mote Pillo

🔥 381 kcal · Proteínas 16 · Gorduras 25 · Carboidratos 26

⏱ 30 min · Fácil

Couve Foogath

🔥 143 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 10 · Carboidratos 10

⏱ 25 min · Fácil