Massa — Receitas

Massa de Aspargos com Limão e Alho

🔥 717 kcal · Proteínas 22 · Gorduras 38 · Carboidratos 76

⏱ 35 min · Fácil

Espaguete Verde

🔥 536 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 24 · Carboidratos 68

⏱ 45 min · Fácil

Massa Mentaiko

🔥 470 kcal · Proteínas 20 · Gorduras 15 · Carboidratos 61

⏱ 20 min · Fácil

Sopa de Conchinha

🔥 233 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 7 · Carboidratos 35

⏱ 35 min · Fácil

Espaguete Vermelho

🔥 358 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 15 · Carboidratos 46

⏱ 40 min · Fácil

Sopa de Macarrão

🔥 298 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 6 · Carboidratos 48

⏱ 30 min · Fácil

Ziti com vegetais assados

🔥 607 kcal · Proteínas 23 · Gorduras 21 · Carboidratos 82

⏱ 60 min · Média

Sopa de Macarrão

🔥 296 kcal · Proteínas 23 · Gorduras 7 · Carboidratos 34

⏱ 40 min · Fácil

Linguine com tinta de lula

🔥 565 kcal · Proteínas 37 · Gorduras 16 · Carboidratos 64

⏱ 40 min · Média

Orzo com espinafre

🔥 513 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 19 · Carboidratos 64

⏱ 25 min · Fácil

Massa de grão de bico com vegetais verdes

🔥 525 kcal · Proteínas 29 · Gorduras 20 · Carboidratos 63

⏱ 25 min · Fácil

Penne com Abobrinha

🔥 488 kcal · Proteínas 17 · Gorduras 18 · Carboidratos 67

⏱ 35 min · Fácil

Talharim Verde

🔥 580 kcal · Proteínas 22 · Gorduras 26 · Carboidratos 65

⏱ 35 min · Fácil

Sopa de Estrelinhas

🔥 226 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 8 · Carboidratos 32

⏱ 25 min · Fácil

Sanuki Udon

🔥 631 kcal · Proteínas 25 · Gorduras 2 · Carboidratos 123

⏱ 85 min · Média

Macarrão Seco Quente de Wuhan

🔥 772 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 37 · Carboidratos 92

⏱ 23 min · Média

Massa de limão e alcachofra

🔥 667 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 32 · Carboidratos 77

⏱ 30 min · Fácil

Rigatoni com Berinjela

🔥 656 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 30 · Carboidratos 76

⏱ 55 min · Média

Salada de Massa de Arroz Integral

🔥 359 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 17 · Carboidratos 45

⏱ 32 min · Fácil

Pasta alla Gricia

🔥 714 kcal · Proteínas 28 · Gorduras 34 · Carboidratos 72

⏱ 25 min · Fácil

Sopa de Macarrão de Trigo Sarraceno

🔥 306 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 4 · Carboidratos 61

⏱ 35 min · Fácil

Massa Primavera

🔥 622 kcal · Proteínas 22 · Gorduras 26 · Carboidratos 80

⏱ 30 min · Fácil

Macarrão de Gergelim

🔥 456 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 16 · Carboidratos 65

⏱ 25 min · Fácil

Macarrão com Molho de Amendoim

🔥 404 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 17 · Carboidratos 52

⏱ 25 min · Fácil