Snacks — Receitas

Arepa Dominó

🔥 530 kcal · Proteínas 25 · Gorduras 14 · Carboidratos 80

⏱ 35 min · Fácil

Succotash

🔥 245 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 8 · Carboidratos 38

⏱ 30 min · Fácil

Ceviche Tico

🔥 149 kcal · Proteínas 23 · Gorduras 1 · Carboidratos 9

⏱ 35 min · Fácil

Alhos-porós grelhados

🔥 509 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 31 · Carboidratos 56

⏱ 25 min · Fácil

Makdous (Beringelas recheadas em azeite)

🔥 252 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 25 · Carboidratos 7

⏱ 90 min · Média

Haydari

🔥 199 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 15 · Carboidratos 6

⏱ 12 min · Fácil

Ezme

🔥 199 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 14 · Carboidratos 18

⏱ 20 min · Fácil

Daliya (Pilaf de Trigo Quebrado)

🔥 398 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 12 · Carboidratos 66

⏱ 30 min · Fácil

Rabanetes grelhados

🔥 120 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 10 · Carboidratos 7

⏱ 13 min · Fácil

Empanadas de Feijão

🔥 281 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 12 · Carboidratos 34

⏱ 65 min · Média

Ameixas Grelhadas

🔥 117 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 2 · Carboidratos 25

⏱ 12 min · Fácil

Damascos grelhados

🔥 116 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 6 · Carboidratos 18

⏱ 12 min · Fácil

Palmito Grelhado

🔥 175 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 16 · Carboidratos 7

⏱ 15 min · Fácil

Sopa de feijão azuki

🔥 171 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 0 · Carboidratos 37

⏱ 80 min · Fácil

Mochi grelhado

🔥 235 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 0 · Carboidratos 53

⏱ 12 min · Fácil

Tofu Fedorento

🔥 584 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 50 · Carboidratos 21

⏱ 25 min · Média

Salada de Aspargos Laminados

🔥 274 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 25 · Carboidratos 8

⏱ 10 min · Fácil

Salada de Fitas de Abobrinha

🔥 254 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 22 · Carboidratos 9

⏱ 15 min · Fácil

Salada de Tomate e Romã

🔥 260 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 15 · Carboidratos 32

⏱ 15 min · Fácil

Edamame Grelhado

🔥 225 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 13 · Carboidratos 14

⏱ 12 min · Fácil

Hambúrguer de lentilha

🔥 352 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 9 · Carboidratos 53

⏱ 60 min · Fácil

Banh Mi Chay (Sanduíche Vietnamita Vegetariano/Vegano)

🔥 659 kcal · Proteínas 22 · Gorduras 30 · Carboidratos 77

⏱ 30 min · Média

Smoothie de Cereja

🔥 189 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 2 · Carboidratos 39

⏱ 5 min · Fácil

Tigela de Smoothie de Cacau

🔥 249 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 12 · Carboidratos 41

⏱ 5 min · Fácil