Vegetais — Receitas

Morangos com chocolate meio amargo

🔥 142 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 8 · Carboidratos 15

⏱ 10 min · Fácil

Tzatziki

🔥 120 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 9 · Carboidratos 5

⏱ 15 min · Fácil

Falafel

🔥 443 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 25 · Carboidratos 43

⏱ 45 min · Média

Bruschetta

🔥 320 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 16 · Carboidratos 37

⏱ 15 min · Fácil

Chucrute

🔥 38 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 0 · Carboidratos 9

⏱ 20 min · Fácil

Vitamina de chocolate e banana

🔥 155 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 3 · Carboidratos 33

⏱ 5 min · Fácil

Wrap de Falafel no Pão Sírio

🔥 780 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 58 · Carboidratos 52

⏱ 40 min · Média

Pepinos em conserva

🔥 15 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 0 · Carboidratos 3

⏱ 30 min · Fácil

Caldo de vegetais

🔥 8 kcal · Proteínas 0 · Gorduras 0 · Carboidratos 1

⏱ 90 min · Fácil

Gaspacho

🔥 233 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 16 · Carboidratos 21

⏱ 15 min · Fácil

Burrito de Feijão

🔥 505 kcal · Proteínas 20 · Gorduras 24 · Carboidratos 58

⏱ 20 min · Fácil

Falafel no pão pita

🔥 618 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 29 · Carboidratos 71

⏱ 40 min · Média

Salada Grega

🔥 485 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 45 · Carboidratos 13

⏱ 15 min · Fácil

Salada de batata

🔥 389 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 29 · Carboidratos 27

⏱ 45 min · Fácil

Smoothie de Leite de Amêndoas

🔥 199 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 3 · Carboidratos 44

⏱ 5 min · Fácil

Vitamina de Manga

🔥 153 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 3 · Carboidratos 31

⏱ 5 min · Fácil

Milho grelhado na espiga

🔥 229 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 13 · Carboidratos 28

⏱ 20 min · Fácil

Fajitas de Legumes

🔥 504 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 23 · Carboidratos 69

⏱ 30 min · Fácil

Tigela de Smoothie

🔥 334 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 10 · Carboidratos 62

⏱ 5 min · Fácil

Chili vegano

🔥 262 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 7 · Carboidratos 39

⏱ 65 min · Fácil

Espetinhos de vegetais

🔥 157 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 10 · Carboidratos 14

⏱ 30 min · Fácil

Aspargos Grelhados

🔥 81 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 5 · Carboidratos 7

⏱ 13 min · Fácil

Abobrinha grelhada

🔥 100 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 8 · Carboidratos 7

⏱ 20 min · Fácil

Berinjela grelhada

🔥 224 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 20 · Carboidratos 11

⏱ 27 min · Fácil