Recetas saludables con calorías y macros

Aceitunas y Feta

🔥 345 kcal · Proteínas 10 · Grasas 31 · Carbohidratos 9

⏱ 10 min · Fácil

Ensalada de Pollo Asado

🔥 490 kcal · Proteínas 49 · Grasas 25 · Carbohidratos 12

⏱ 25 min · Fácil

Chuletas de cerdo a la parrilla

🔥 341 kcal · Proteínas 50 · Grasas 13 · Carbohidratos 3

⏱ 22 min · Fácil

Wrap de Falafel en Pan Árabe

🔥 780 kcal · Proteínas 15 · Grasas 58 · Carbohidratos 52

⏱ 40 min · Media

Kimchi Bokkeumbap (Arroz Frito con Kimchi)

🔥 476 kcal · Proteínas 17 · Grasas 22 · Carbohidratos 58

⏱ 25 min · Fácil

Pepinillos encurtidos

🔥 15 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 3

⏱ 30 min · Fácil

Patas de Cangrejo Real

🔥 330 kcal · Proteínas 39 · Grasas 18 · Carbohidratos 0

⏱ 15 min · Fácil

Sopa de fideos con carne de res

🔥 619 kcal · Proteínas 44 · Grasas 12 · Carbohidratos 77

⏱ 210 min · Media

Pistaches tostados

🔥 160 kcal · Proteínas 6 · Grasas 13 · Carbohidratos 8

⏱ 15 min · Fácil

Pad Thai Vegano

🔥 379 kcal · Proteínas 14 · Grasas 14 · Carbohidratos 52

⏱ 40 min · Media

Ostiones en su media concha

🔥 81 kcal · Proteínas 9 · Grasas 2 · Carbohidratos 6

⏱ 10 min · Media

Caldo de verduras

🔥 8 kcal · Proteínas 0 · Grasas 0 · Carbohidratos 1

⏱ 90 min · Fácil

Tacos de Camarón

🔥 495 kcal · Proteínas 40 · Grasas 26 · Carbohidratos 33

⏱ 22 min · Fácil

Leche de coco

🔥 443 kcal · Proteínas 4 · Grasas 42 · Carbohidratos 19

⏱ 10 min · Fácil

Gazpacho

🔥 233 kcal · Proteínas 4 · Grasas 16 · Carbohidratos 21

⏱ 15 min · Fácil

Camarones al ajillo

🔥 377 kcal · Proteínas 31 · Grasas 25 · Carbohidratos 6

⏱ 18 min · Fácil

Gumbo

🔥 849 kcal · Proteínas 46 · Grasas 51 · Carbohidratos 46

⏱ 150 min · Media

Burrito de Frijoles

🔥 505 kcal · Proteínas 20 · Grasas 24 · Carbohidratos 58

⏱ 20 min · Fácil

Falafel en pan de pita

🔥 618 kcal · Proteínas 21 · Grasas 29 · Carbohidratos 71

⏱ 40 min · Media

Coq au Vin

🔥 887 kcal · Proteínas 59 · Grasas 49 · Carbohidratos 17

⏱ 165 min · Media

Pasta al Pesto

🔥 831 kcal · Proteínas 21 · Grasas 57 · Carbohidratos 62

⏱ 20 min · Fácil

Macarrones con queso

🔥 655 kcal · Proteínas 28 · Grasas 30 · Carbohidratos 68

⏱ 40 min · Fácil

Ensalada griega

🔥 485 kcal · Proteínas 8 · Grasas 45 · Carbohidratos 13

⏱ 15 min · Fácil

Sándwich de pastrami

🔥 500 kcal · Proteínas 35 · Grasas 23 · Carbohidratos 38

⏱ 5 min · Fácil