Snacks — Recetas

Roll Arcoíris

🔥 335 kcal · Proteínas 22 · Grasas 10 · Carbohidratos 37

⏱ 30 min · Media

Bagel de salmón y queso crema

🔥 615 kcal · Proteínas 29 · Grasas 30 · Carbohidratos 61

⏱ 7 min · Fácil

Requesón con frutas

🔥 240 kcal · Proteínas 21 · Grasas 3 · Carbohidratos 28

⏱ 5 min · Fácil

Zumo de Zanahoria y Jengibre

🔥 176 kcal · Proteínas 4 · Grasas 1 · Carbohidratos 41

⏱ 10 min · Fácil

Tortitas de Proteína

🔥 365 kcal · Proteínas 37 · Grasas 14 · Carbohidratos 26

⏱ 15 min · Fácil

Wrap picante de atún

🔥 275 kcal · Proteínas 23 · Grasas 9 · Carbohidratos 25

⏱ 10 min · Fácil

Wrap de Pollo Tikka

🔥 483 kcal · Proteínas 43 · Grasas 16 · Carbohidratos 46

⏱ 35 min · Media

Panini de verduras asadas

🔥 534 kcal · Proteínas 18 · Grasas 20 · Carbohidratos 73

⏱ 40 min · Fácil

Sándwich de pavo y arándanos

🔥 332 kcal · Proteínas 24 · Grasas 8 · Carbohidratos 38

⏱ 5 min · Fácil

Onigiri de Salmón

🔥 180 kcal · Proteínas 15 · Grasas 1 · Carbohidratos 27

⏱ 40 min · Fácil

Queso Halloumi

🔥 361 kcal · Proteínas 22 · Grasas 31 · Carbohidratos 2

⏱ 13 min · Fácil

Tortilla de Patatas

🔥 291 kcal · Proteínas 9 · Grasas 15 · Carbohidratos 29

⏱ 50 min · Media

Tostada de salmón ahumado

🔥 242 kcal · Proteínas 16 · Grasas 12 · Carbohidratos 17

⏱ 7 min · Fácil

Pita de ensalada griega

🔥 470 kcal · Proteínas 12 · Grasas 27 · Carbohidratos 48

⏱ 17 min · Fácil

Prosciutto y melón

🔥 190 kcal · Proteínas 14 · Grasas 9 · Carbohidratos 15

⏱ 5 min · Fácil

Tomates a la parrilla

🔥 131 kcal · Proteínas 2 · Grasas 10 · Carbohidratos 9

⏱ 15 min · Fácil

Tekka Maki

🔥 303 kcal · Proteínas 22 · Grasas 1 · Carbohidratos 49

⏱ 60 min · Media

Piña a la parrilla

🔥 93 kcal · Proteínas 1 · Grasas 2 · Carbohidratos 20

⏱ 13 min · Fácil

Sake Maki

🔥 259 kcal · Proteínas 14 · Grasas 6 · Carbohidratos 34

⏱ 15 min · Media

Gambas al Ajillo

🔥 427 kcal · Proteínas 33 · Grasas 32 · Carbohidratos 6

⏱ 17 min · Fácil

Gambas cocidas

🔥 170 kcal · Proteínas 40 · Grasas 1 · Carbohidratos 0

⏱ 8 min · Fácil

Quesadilla de Queso

🔥 376 kcal · Proteínas 18 · Grasas 24 · Carbohidratos 24

⏱ 12 min · Fácil

Ensalada Caprese

🔥 613 kcal · Proteínas 22 · Grasas 52 · Carbohidratos 13

⏱ 10 min · Fácil

Sándwich de tomate

🔥 367 kcal · Proteínas 6 · Grasas 22 · Carbohidratos 36

⏱ 5 min · Fácil