सीफ़ूड — रेसिपी
सभी रेसिपी नाश्ता दोपहर का खाना रात का खाना स्नैक्स सलाद सूप मिठाइयाँ चिकन बीफ़ मछली सब्ज़ियाँ पास्ता अंडे चावल और अनाज सीफ़ूड पोर्क टोफू वीगन शाकाहारी ग्लूटेन-फ्री
सीफ़ूड गम्बो
🔥 508 किलो कैलोरी · प्रोटीन 59 · फैट 20 · कार्ब्स 18
झींगा पुलाव
🔥 682 किलो कैलोरी · प्रोटीन 34 · फैट 17 · कार्ब्स 97
काऊ काऊ दे मारिस्कोस (पेरूवियन सीफूड स्टू)
🔥 707 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 15 · कार्ब्स 102
काले स्कैलप सेविचे
🔥 201 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 2 · कार्ब्स 15
टाकाका
🔥 182 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 1 · कार्ब्स 34
समुद्री खीरा स्टू
🔥 154 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 5 · कार्ब्स 18
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यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।