सीफ़ूड — रेसिपी
ग्रिल्ड झींगा
🔥 240 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 16 · कार्ब्स 2
झींगा कॉकटेल
🔥 144 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 1 · कार्ब्स 10
झींगा स्कैंपी
🔥 873 किलो कैलोरी · प्रोटीन 61 · फैट 29 · कार्ब्स 84
टॉम यम गूंग (मसालेदार झींगा सूप)
🔥 174 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 1 · कार्ब्स 11
सीफ़ूड पाएला
🔥 424 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 8 · कार्ब्स 58
ग्रील्ड झींगे
🔥 271 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 16 · कार्ब्स 4
किंग क्रैब लेग्स
🔥 330 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 18 · कार्ब्स 0
झींगा टैकोस
🔥 495 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 26 · कार्ब्स 33
लहसुन झींगा
🔥 377 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 25 · कार्ब्स 6
स्प्रिंग रोल्स
🔥 286 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 10 · कार्ब्स 31
क्लैम चाउडर (Clam Chowder)
🔥 453 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 28 · कार्ब्स 30
लिंगुइनी झींगा के साथ
🔥 655 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 22 · कार्ब्स 64
चावल के कागज़ के रोल
🔥 338 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 10 · कार्ब्स 39
झींगा टैको
🔥 543 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 31 · कार्ब्स 36
झींगा स्प्रिंग रोल
🔥 290 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 1 · कार्ब्स 54
ग्रील्ड ऑक्टोपस
🔥 535 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 33 · कार्ब्स 7
ग्रिल्ड लॉबस्टर
🔥 419 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 26 · कार्ब्स 4
झींगा सलाद
🔥 434 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 30 · कार्ब्स 5
झींगा और एवोकैडो सलाद
🔥 397 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 26 · कार्ब्स 20
स्नो क्रैब लेग्स
🔥 357 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 26 · कार्ब्स 1
झींगा समर रोल्स
🔥 246 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 1 · कार्ब्स 40
झींगा सेविचे
🔥 148 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 1 · कार्ब्स 12
सीफूड लिंग्विनी
🔥 731 किलो कैलोरी · प्रोटीन 52 · फैट 19 · कार्ब्स 80
लॉबस्टर बिस्क
🔥 384 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 29 · कार्ब्स 20
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
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