Breakfast — Recipes

Sweet Potato Pancakes

🔥 287 kcal · Protein 9 · Fat 6 · Carbs 54

⏱ 40 min · Easy

Thepla (Gujarati Fenugreek Flatbread)

🔥 550 kcal · Protein 19 · Fat 19 · Carbs 83

⏱ 30 min · Medium

Chickpea Omelette

🔥 247 kcal · Protein 11 · Fat 9 · Carbs 33

⏱ 18 min · Easy

Za'atar Manakeesh

🔥 481 kcal · Protein 10 · Fat 20 · Carbs 63

⏱ 45 min · Easy

Crispbread with Cheese

🔥 210 kcal · Protein 12 · Fat 13 · Carbs 15

⏱ 2 min · Easy

Carrot Muffins

🔥 223 kcal · Protein 3 · Fat 11 · Carbs 28

⏱ 35 min · Easy

Tofu Scramble

🔥 240 kcal · Protein 16 · Fat 15 · Carbs 13

⏱ 25 min · Easy

Marmite on Toast

🔥 126 kcal · Protein 4 · Fat 5 · Carbs 16

⏱ 4 min · Easy

Egg and Spinach Wrap

🔥 342 kcal · Protein 19 · Fat 20 · Carbs 27

⏱ 12 min · Easy

Breakfast Enchiladas

🔥 719 kcal · Protein 36 · Fat 45 · Carbs 44

⏱ 40 min · Medium

Kale Green Smoothie

🔥 199 kcal · Protein 3 · Fat 1 · Carbs 50

⏱ 5 min · Easy

Chicken Apple Sausage

🔥 173 kcal · Protein 20 · Fat 7 · Carbs 6

⏱ 27 min · Easy

Natto with Rice

🔥 295 kcal · Protein 12 · Fat 6 · Carbs 50

⏱ 3 min · Easy

Savory Soy Milk

🔥 249 kcal · Protein 13 · Fat 16 · Carbs 14

⏱ 15 min · Easy

Ricotta and Honey Toast

🔥 254 kcal · Protein 11 · Fat 6 · Carbs 40

⏱ 7 min · Easy

Mangú

🔥 394 kcal · Protein 3 · Fat 13 · Carbs 74

⏱ 40 min · Easy

Matcha Chia Pudding

🔥 192 kcal · Protein 8 · Fat 11 · Carbs 17

⏱ 5 min · Easy

Skyr Bowl

🔥 360 kcal · Protein 22 · Fat 7 · Carbs 44

⏱ 5 min · Easy

Hemp Protein Shake

🔥 255 kcal · Protein 18 · Fat 7 · Carbs 33

⏱ 2 min · Easy

Gravlax

🔥 135 kcal · Protein 13 · Fat 9 · Carbs 0

⏱ 15 min · Easy

Roasted Tomato Ricotta Toast

🔥 412 kcal · Protein 12 · Fat 25 · Carbs 36

⏱ 35 min · Easy

Jok (Thai Rice Porridge)

🔥 520 kcal · Protein 30 · Fat 24 · Carbs 46

⏱ 65 min · Medium

Mung Bean Porridge

🔥 174 kcal · Protein 12 · Fat 1 · Carbs 32

⏱ 45 min · Easy

Tyropita (Greek Cheese Pie)

🔥 513 kcal · Protein 19 · Fat 34 · Carbs 37

⏱ 75 min · Medium