Sin gluten — Recetas

Frittata de espinacas

🔥 290 kcal · Proteínas 20 · Grasas 21 · Carbohidratos 9

⏱ 40 min · Fácil

Huevos Divorciados

🔥 752 kcal · Proteínas 26 · Grasas 46 · Carbohidratos 70

⏱ 50 min · Media

Huevos al horno

🔥 243 kcal · Proteínas 13 · Grasas 19 · Carbohidratos 2

⏱ 20 min · Fácil

Sardinas a la parrilla

🔥 551 kcal · Proteínas 50 · Grasas 37 · Carbohidratos 5

⏱ 18 min · Fácil

Mutabal

🔥 271 kcal · Proteínas 6 · Grasas 23 · Carbohidratos 14

⏱ 60 min · Fácil

Batido de remolacha

🔥 198 kcal · Proteínas 4 · Grasas 2 · Carbohidratos 45

⏱ 10 min · Fácil

Ensalada de desayuno

🔥 590 kcal · Proteínas 24 · Grasas 48 · Carbohidratos 21

⏱ 25 min · Fácil

Sopa de miso con almejas

🔥 88 kcal · Proteínas 11 · Grasas 2 · Carbohidratos 8

⏱ 25 min · Fácil

Tazón de Matcha

🔥 7 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 1

⏱ 3 min · Fácil

Onigiri de umeboshi

🔥 137 kcal · Proteínas 3 · Grasas 0 · Carbohidratos 30

⏱ 30 min · Fácil

Tortitas de Harina de Coco

🔥 419 kcal · Proteínas 19 · Grasas 21 · Carbohidratos 34

⏱ 25 min · Fácil

Uttapam de tomate

🔥 528 kcal · Proteínas 11 · Grasas 16 · Carbohidratos 79

⏱ 45 min · Media

Bacalao con ajo y hierbas

🔥 269 kcal · Proteínas 30 · Grasas 15 · Carbohidratos 4

⏱ 25 min · Fácil

Acai Bowl con crema de cacahuete

🔥 525 kcal · Proteínas 13 · Grasas 29 · Carbohidratos 60

⏱ 5 min · Fácil

Cangrejo Dungeness

🔥 175 kcal · Proteínas 35 · Grasas 3 · Carbohidratos 0

⏱ 30 min · Fácil

Salteado de fideos de batata

🔥 641 kcal · Proteínas 12 · Grasas 25 · Carbohidratos 94

⏱ 35 min · Fácil

Pasta de Lentejas con Marinara

🔥 433 kcal · Proteínas 22 · Grasas 12 · Carbohidratos 62

⏱ 40 min · Fácil

Tallarines de calabacín con pesto

🔥 557 kcal · Proteínas 17 · Grasas 50 · Carbohidratos 14

⏱ 20 min · Fácil

Pargo Ennegrecido

🔥 329 kcal · Proteínas 37 · Grasas 18 · Carbohidratos 3

⏱ 18 min · Media

Ensalada de Quinua

🔥 355 kcal · Proteínas 8 · Grasas 20 · Carbohidratos 39

⏱ 40 min · Fácil

Sopa de cangrejo y maíz

🔥 202 kcal · Proteínas 14 · Grasas 5 · Carbohidratos 25

⏱ 25 min · Fácil

Congrí

🔥 523 kcal · Proteínas 17 · Grasas 8 · Carbohidratos 95

⏱ 140 min · Media

Fabada Asturiana

🔥 722 kcal · Proteínas 42 · Grasas 38 · Carbohidratos 55

⏱ 210 min · Media

Sopa de Costillas de Cerdo

🔥 371 kcal · Proteínas 21 · Grasas 22 · Carbohidratos 20

⏱ 140 min · Media