Verduras — Recetas

Pimientos Rellenos de Quinoa Veganos

🔥 493 kcal · Proteínas 16 · Grasas 14 · Carbohidratos 76

⏱ 60 min · Media

Tazón de Ensalada de Quinoa

🔥 422 kcal · Proteínas 14 · Grasas 15 · Carbohidratos 60

⏱ 30 min · Fácil

Empanadas Veganas

🔥 466 kcal · Proteínas 14 · Grasas 14 · Carbohidratos 70

⏱ 65 min · Media

Enchiladas de Frijoles

🔥 517 kcal · Proteínas 21 · Grasas 25 · Carbohidratos 56

⏱ 45 min · Fácil

Avena remojada

🔥 315 kcal · Proteínas 9 · Grasas 9 · Carbohidratos 53

⏱ 5 min · Fácil

Avena con bayas

🔥 216 kcal · Proteínas 6 · Grasas 3 · Carbohidratos 44

⏱ 7 min · Fácil

Sorbete de mango

🔥 158 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 40

⏱ 45 min · Fácil

Tazón de batido verde

🔥 390 kcal · Proteínas 12 · Grasas 14 · Carbohidratos 62

⏱ 10 min · Fácil

Gajos de batata

🔥 364 kcal · Proteínas 4 · Grasas 15 · Carbohidratos 53

⏱ 37 min · Fácil

Parfait de Yogur y Mango

🔥 310 kcal · Proteínas 19 · Grasas 9 · Carbohidratos 47

⏱ 5 min · Fácil

Tomates Cherry Marinados

🔥 89 kcal · Proteínas 2 · Grasas 7 · Carbohidratos 6

⏱ 10 min · Fácil

Apio con hummus

🔥 178 kcal · Proteínas 8 · Grasas 12 · Carbohidratos 15

⏱ 5 min · Fácil

Semillas de granada

🔥 83 kcal · Proteínas 2 · Grasas 1 · Carbohidratos 19

⏱ 10 min · Fácil

Chiles jalapeños encurtidos

🔥 327 kcal · Proteínas 7 · Grasas 3 · Carbohidratos 64

⏱ 25 min · Fácil

Batido de espinacas y manzana

🔥 202 kcal · Proteínas 3 · Grasas 1 · Carbohidratos 51

⏱ 5 min · Fácil

Batido de aguacate

🔥 453 kcal · Proteínas 11 · Grasas 31 · Carbohidratos 43

⏱ 5 min · Fácil

Tomates Secos

🔥 72 kcal · Proteínas 4 · Grasas 1 · Carbohidratos 16

⏱ 20 min · Fácil

Brochetas de frutas

🔥 102 kcal · Proteínas 0 · Grasas 0 · Carbohidratos 25

⏱ 10 min · Fácil

Compota de Frutas

🔥 187 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 49

⏱ 30 min · Fácil

Batido de Plátano y Mantequilla de Cacahuete

🔥 330 kcal · Proteínas 10 · Grasas 19 · Carbohidratos 34

⏱ 3 min · Fácil

Pan de calabaza

🔥 345 kcal · Proteínas 4 · Grasas 16 · Carbohidratos 46

⏱ 75 min · Fácil

Batata Asada

🔥 216 kcal · Proteínas 3 · Grasas 5 · Carbohidratos 40

⏱ 55 min · Fácil

Fresas con crema

🔥 273 kcal · Proteínas 2 · Grasas 21 · Carbohidratos 24

⏱ 5 min · Fácil

Pudín de mango

🔥 229 kcal · Proteínas 7 · Grasas 5 · Carbohidratos 44

⏱ 20 min · Fácil