Saladas — Receitas

Tam Ma Muang (Salada de Manga Verde)

🔥 274 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 8 · Carboidratos 39

⏱ 15 min · Fácil

Yum Moo Yor (Salada tailandesa picante de salsicha de porco)

🔥 321 kcal · Proteínas 25 · Gorduras 12 · Carboidratos 34

⏱ 20 min · Fácil

Yum Khai Dao (Salada Picante de Ovo Frito)

🔥 409 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 25 · Carboidratos 28

⏱ 22 min · Fácil

Pla Gung (Salada Picante de Camarão)

🔥 261 kcal · Proteínas 38 · Gorduras 12 · Carboidratos 7

⏱ 23 min · Média

Salada vietnamita de camarão (Goi Tom)

🔥 445 kcal · Proteínas 34 · Gorduras 23 · Carboidratos 27

⏱ 30 min · Média

Salada de Maçã e Aipo

🔥 268 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 18 · Carboidratos 29

⏱ 10 min · Fácil

Salada de rabanete melancia

🔥 169 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 15 · Carboidratos 7

⏱ 10 min · Fácil

Salada Taitiana (Peixe Cru)

🔥 453 kcal · Proteínas 38 · Gorduras 24 · Carboidratos 21

⏱ 20 min · Fácil

Salada de Bacalhau (Ensalada de Bacalao)

🔥 588 kcal · Proteínas 32 · Gorduras 28 · Carboidratos 48

⏱ 40 min · Fácil

Salada de aipo com maçã e nozes

🔥 232 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 21 · Carboidratos 13

⏱ 10 min · Fácil

Salada Birmanesa de Gengibre (Gin Thoke)

🔥 622 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 51 · Carboidratos 34

⏱ 35 min · Média

Salada de Jicama

🔥 85 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 0 · Carboidratos 21

⏱ 15 min · Fácil

Salada de vegetais de raiz

🔥 376 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 20 · Carboidratos 45

⏱ 45 min · Fácil

Salada de mâche

🔥 143 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 14 · Carboidratos 2

⏱ 5 min · Fácil

Salada de aipo-rábano

🔥 277 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 23 · Carboidratos 16

⏱ 15 min · Fácil

Salada de couve-rábano

🔥 162 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 10 · Carboidratos 18

⏱ 15 min · Fácil

Salada de raiz de lótus

🔥 193 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 4 · Carboidratos 36

⏱ 25 min · Fácil

Salada de freekeh

🔥 338 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 16 · Carboidratos 42

⏱ 40 min · Fácil

Salada de cevada

🔥 430 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 21 · Carboidratos 55

⏱ 55 min · Fácil

Salada de trigo em grão

🔥 333 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 16 · Carboidratos 44

⏱ 80 min · Fácil

Salada de Paneer

🔥 441 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 33 · Carboidratos 16

⏱ 20 min · Fácil

Salada de melancia grelhada

🔥 240 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 15 · Carboidratos 21

⏱ 15 min · Fácil

Salada de batata fingerling

🔥 317 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 23 · Carboidratos 29

⏱ 35 min · Fácil

Salada Balela

🔥 294 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 13 · Carboidratos 35

⏱ 15 min · Fácil