Snacks — Receitas

Tikka de Camarão

🔥 290 kcal · Proteínas 42 · Gorduras 11 · Carboidratos 8

⏱ 32 min · Média

Dolmas (Folhas de uva recheadas)

🔥 303 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 17 · Carboidratos 35

⏱ 105 min · Média

Baba Ghanoush

🔥 252 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 23 · Carboidratos 11

⏱ 55 min · Fácil

Salada de Guacamole

🔥 189 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 15 · Carboidratos 15

⏱ 15 min · Fácil

Macarrão de Gergelim

🔥 456 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 16 · Carboidratos 65

⏱ 25 min · Fácil

Salada de Milho Assado

🔥 314 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 23 · Carboidratos 31

⏱ 30 min · Fácil

Salada Tabule

🔥 317 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 16 · Carboidratos 40

⏱ 20 min · Fácil

Salada de vegetais grelhados

🔥 288 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 20 · Carboidratos 24

⏱ 25 min · Fácil

Salada Caprese

🔥 448 kcal · Proteínas 22 · Gorduras 38 · Carboidratos 8

⏱ 10 min · Fácil

Gyoza de legumes

🔥 227 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 5 · Carboidratos 40

⏱ 45 min · Média

Salada de Feta

🔥 335 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 29 · Carboidratos 15

⏱ 10 min · Fácil

Tigela de Homus

🔥 703 kcal · Proteínas 23 · Gorduras 46 · Carboidratos 53

⏱ 15 min · Fácil

Salada de Milho Doce e Tomate

🔥 224 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 11 · Carboidratos 33

⏱ 10 min · Fácil

Salada de brócolis

🔥 335 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 27 · Carboidratos 20

⏱ 15 min · Fácil

Aveia Assada

🔥 215 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 9 · Carboidratos 28

⏱ 40 min · Fácil

Latkes de batata

🔥 271 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 17 · Carboidratos 25

⏱ 35 min · Média

Salada de Melancia com Feta

🔥 320 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 25 · Carboidratos 18

⏱ 10 min · Fácil

Salada de Feijão Preto

🔥 339 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 16 · Carboidratos 41

⏱ 15 min · Fácil

Truta defumada

🔥 225 kcal · Proteínas 30 · Gorduras 12 · Carboidratos 0

⏱ 150 min · Média

Salada de milho

🔥 326 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 17 · Carboidratos 43

⏱ 10 min · Fácil

Tostadas Vegetarianas

🔥 642 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 16 · Carboidratos 110

⏱ 30 min · Fácil

Fondue de queijo

🔥 882 kcal · Proteínas 49 · Gorduras 48 · Carboidratos 42

⏱ 25 min · Fácil

Arepas com Queijo

🔥 560 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 16 · Carboidratos 77

⏱ 35 min · Fácil

Bolinhos de milho

🔥 354 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 13 · Carboidratos 50

⏱ 30 min · Fácil