Snacks — Receitas

Chakalaka

🔥 161 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 6 · Carboidratos 22

⏱ 40 min · Fácil

Nuggets de Grão de Bico

🔥 315 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 8 · Carboidratos 49

⏱ 40 min · Fácil

Rolo de pele de tofu

🔥 168 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 10 · Carboidratos 11

⏱ 50 min · Média

Quiabo Grelhado

🔥 186 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 14 · Carboidratos 14

⏱ 15 min · Fácil

Mordidas de Banana

🔥 215 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 8 · Carboidratos 36

⏱ 10 min · Fácil

Pimentões Poblano Grelhados

🔥 80 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 5 · Carboidratos 7

⏱ 25 min · Fácil

Pudim de Leite de Soja

🔥 195 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 5 · Carboidratos 25

⏱ 15 min · Fácil

Tigela de pitaia

🔥 273 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 3 · Carboidratos 55

⏱ 5 min · Fácil

Espetinhos de Frango (Pinchos de Pollo)

🔥 518 kcal · Proteínas 64 · Gorduras 22 · Carboidratos 15

⏱ 27 min · Fácil

Macedonia di Frutta (Salada de Frutas Italiana)

🔥 161 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 1 · Carboidratos 41

⏱ 15 min · Fácil

Pêssegos assados

🔥 153 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 4 · Carboidratos 30

⏱ 30 min · Fácil

Panquecas de Ricota

🔥 498 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 24 · Carboidratos 45

⏱ 25 min · Fácil

Sanduíche Sabich

🔥 783 kcal · Proteínas 27 · Gorduras 38 · Carboidratos 86

⏱ 55 min · Média

Waffles de farinha de aveia

🔥 563 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 28 · Carboidratos 57

⏱ 25 min · Fácil

Mordidinhas de Polenta

🔥 263 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 8 · Carboidratos 40

⏱ 70 min · Fácil

Salsa de pêssego

🔥 66 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 0 · Carboidratos 15

⏱ 15 min · Fácil

Congee dos Oito Tesouros

🔥 357 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 5 · Carboidratos 70

⏱ 95 min · Média

Supplí

🔥 283 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 14 · Carboidratos 28

⏱ 135 min · Média

Quinoa com Alho e Ervas

🔥 193 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 6 · Carboidratos 29

⏱ 30 min · Fácil

Murgh Malai Kebab

🔥 267 kcal · Proteínas 43 · Gorduras 15 · Carboidratos 4

⏱ 35 min · Média

Peras assadas

🔥 184 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 4 · Carboidratos 39

⏱ 35 min · Fácil

Chaat de Brotos

🔥 341 kcal · Proteínas 17 · Gorduras 4 · Carboidratos 61

⏱ 25 min · Fácil

Compota de frutas vermelhas mistas

🔥 121 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 1 · Carboidratos 29

⏱ 15 min · Fácil

Shots de Creme de Abóbora

🔥 77 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 6 · Carboidratos 5

⏱ 40 min · Fácil